人總是會為自己設定的目標而忽略了最重要的過程，
在過程中的預備及順練自己其實才是目的。

我看見我在一個安靜的大海上，頭頂上有海鷗飛過，
沒有一點聲音，也不知道自己要往海裡的哪個方向走去...

當我開始緊張的時候卻同時開始順服海浪給我的寧靜，
我知道了！
海鷗不是海鷗，我不知道的，海鷗知道了，
我以為在前面的，其實就在我的旁邊了。

憂傷其實非常珍貴，因此不可隨意糟蹋，
憂傷的石頭收集起來，可以蓋一座城堡。




+ 管理好自己的心，全然的接受，那就是意外的平安 +